En ce Blue Monday, jour censé être le plus déprimant de l’année, se pose une question : qu’en est-il de la santé mentale des étudiants ? Pour accompagner au mieux ce public, l’association Nightline a créé un kit de (sur)vie et met en place tout un dispositif de soutien.
La santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ? La réponse est oui, d’après une enquête réalisée fin 2021. Cette année-là, 36,6% des étudiants affirmaient avoir des symptômes dépressifs. Ils étaient 20,1% dans la population générale. Il faut dire que les étudiants dans le supérieur sont davantage touchés par des phénomènes comme le stress, la précarité, la solitude…
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Nightline : une ligne d’écoute dédiée aux étudiants
Nightline est une association qui accompagne les étudiants en détresse psychologique. Sur l’année académique 2021-2022, l’organisme a d’ailleurs enregistré une hausse du nombre de messages et d’appels envoyés par les élèves du supérieur avec un total de 13 000 prises de contact.
L’association a en effet ouvert un service d’écoute qui est 100% gratuit et confidentiel. Celle-ci est ouverte de 21h à 2h30 du matin, tous les soirs. Plusieurs numéros existent en fonction de ta localisation. Si tu étudies à Paris, la ligne dédiée est le 01 88 32 12 32. Voici les autres numéros :
- Lille : 0374211111
- Lyon : 0485300010
- Pays de la Loire : 0252601112
- Saclay : 0185402010
- Toulouse : 0582951011
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Le kit de (sur)vie étudiant de Nightline
Outre ses numéros d’écoute, Nightline a également mis en place un kit de (sur)vie étudiant également qui comprend de nombreuses ressources pour t’accompagner si tu as besoin d’aide. On y retrouve : des outils pour accompagner tes amis en détresse, un dictionnaire pour tout comprendre à la santé mentale et aux professionnels du secteur, mais aussi une plateforme qui te permet d’analyser ton état de santé, ainsi qu’un ensemble d’actions à mettre en place pour se soigner et espérer aller mieux.
